A l’écoute de son désir profond
vendredi 29 au dimanche 31 mai 2026
Reconnaitre ce qui nous anime profondément, donner toute la place à notre force intérieure de s’exprimer et se sentir aligné et authentique.
Ce stage est un espace inspirant, un temps de pause propice pour aller à la découverte de ce qui nous tient vraiment à cœur.
Souvent les injonctions familiales, sociales, culturelles dirigent notre vie, nous n’osons pas aller à la rencontre de notre désir ou tout simplement l’exprimer.
Pendant ce stage, c’est essentiellement le corps et nos sensations qui nous guiderons pour identifier nos aspirations profondes et sentir notre alignement.
Au fur et à mesure des expérimentations, seul, à deux, en grand groupe, nous prendrons le temps pour écouter et laisser émerger ce qui est là comme désir, sans jugement et voir comment l'exprimer de façon juste
L’ambiance chaleureuse et joyeuse permettra de laisser tomber les peurs, obstacles, croyances limitantes. pour oser et trouver une expression de soi authentique et épanouissante.
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Vendredi : 4h de pratique / Ouverture du stage, respiration relaxation, mise en mouvement, introduction au Massage Sensitif ®
Samedi : 7h de pratique / Méditation matinale, plusieurs expérimentations en mouvement, 2 séquences de massage
Dimanche : 4h de pratique / Méditation matinale, plusieurs expérimentations en mouvement, 1 séquence de massage, clôture du stage
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Stage en résidentiel à Les Chapelles https://leschapelles-stastier.fr/
Les pratiques ont lieu dans un vaste studio de danse ou en extérieur.
Vous êtes logés dans une longère du Périgord en bordure de forêt, chambre de 2 ou 3 pers.
Une grande cuisine permet de gérer en autonomie les petits déjeuners et le 1er diner : chacun apporte ce qu’il souhaite partager
3 repas végétariens sont préparés par Rita.
12 stagiaires maximum
Tarif : stage / hébergement / 3 repas
normal 320€/ de soutien 350 €/ solidaire 280€
Annulation jusqu’à 8j avant, les arrhes restent acquis pour un autre stage / moins de 8j les arrhes sont perdus
Retour à soi et conscience de soi
Octobre 2023
Se retrouver et se découvrir encore et encore.
Au programme, ralentir, respirer, sentir son ancrage.
Accueillir donner et recevoir
mars 2024
Exploration autour de l’accueil de soi, de l’autre et de la rencontre, de la juste distance entre soi et l’autre : comment se rendre disponible à l’échange et au dialogue qui s’instaure entre donner et recevoir.
Se réapproprier le temps
Juin 2024
Eprouver différents tempo, écouter le temps du corps et sentir son rythme personnel pour accorder ses rythmes intérieurs avec les rythmes extérieurs.
Se choisir en conscience
mars 2025