Du vendredi 15 mars 15h au dimanche 17 mars 16h
Pendant ce stage nous prendrons le temps d’explorations variées autour de l’accueil de soi, l’accueil de l’autre, l’accueil de la rencontre autour de la disponibilité intérieure nécessaire à l'échange.
Nous rendrons plus clair ce qui permet de se sentir dans une résonance juste dans la relation à l'autre, quelque soit cette relation, familiale, sentimentale, professionnelle.
Avec des propositions très concrètes, nous mettrons plus en conscience ce qui se passe pour chacun quand il reçoit et quand il donne pour un échange ressenti comme équitable et débarrassé des rancœurs dans le but de développer une relation apaisée.
Beaucoup d'éléments de la relation d'aide seront abordés : le moment du contact, la juste distance, la capacité à accueillir en fonction de ce qui nous touche ou suscite notre intérêt, le rôle des émotions, les types d'attachement recherchés.
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Les outils pour explorer
un temps matinal de méditation
des pratiques de respiration favorisant la connexion à soi
du mouvement : marche, mouvements guidés ou spontanés, danse libre
le toucher et le massage sur la base du Massage Sensitif en méthode Camilli.
Cette pratique lente, centrée sur l’écoute profonde est un formidable outil de connaissance de soi.
Lieu Les Chapelles https://leschapelles-stastier.fr/
Les pratiques ont lieu dans un vaste studio de danse ou en extérieur.
Vous êtes logés dans une longère du Périgord en bordure de forêt, chambre de 2 ou 3 pers.
La grande cuisine permet de gérer en autonomie les petits déjeuners et le 1er diner : chacun apporte ce qu’il souhaite manger et partager / 3 repas sont prévus sur une base végétarienne.
Tarif : stage / hébergement / 3 repas
normal 310 €/ de soutien 340 €/ solidaire 280 € // versement de 80€ d’arrhes pour valider l’inscription
Annulation jusqu’à 8j avant, les arrhes restent acquis pour un autre stage / moins de 8j les arrhes sont perdus
Inscription et informations : Emmanuelle Grama 06 62 53 21 78
